gesundes
schwitzen
ca. 45° C mit Pfefferminzduft
Eine Schwitzkur macht die Haut zart, entschlackt und regeneriert die Atemwege. Durch die angenehme Temperatur von ca. 45° C wirkt das Dampfbad entspannend und regt die Durchblutung an.
Es gilt 10-20 Minuten schwitzen, dann sofort unter die Dusche oder ins Tauchbecken.
ca. 85° C mit verschiedenen Aufgüssen
Saunieren ist eine Lebensphilosophie. Bei 85° C in der Stubensauna wird der Kreislauf aktiviert und der Organismus befreit sich über die Haut von den Schlacken des Alltags.
Nach einer Aufenthaltsdauer von 5-15 Minuten empfehlen wir Fußwechselbäder.
römisches Schwitzbad
Unter dem Begriff Tecaldarium versteht man das klassische römische Schwitzbad. Das Tecaldarium dient zur Kreislaufstabilisierung und wird, im Gegensatz zur Sauna, bekleidet betreten.
mit sanftem Tropenregen
Lassen Sie sich berieseln. Sie werden begeistert sein.
unter dem
Sternenhimmel
und
Raum der Stille
im
Überblick